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Récupérer au mieux après une prothèse de hanche

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Vous venez d'avoir une prothèse de hanche et vous cherchez des conseils concrets pour récupérer au mieux ?

Ce guide illustré vous fournira des informations claires et fiables pour vous aider à retrouver votre forme physique et vos activités le plus rapidement possible. Vous découvrirez les meilleures stratégies pour

gérer la douleur et le gonflement,
reprendre la marche et une activité physique adapté,
mieux dormir,
être rassuré,
trouver les bons interlocuteurs,
savoir quand reconduire, retravailler ou reprendre le sport,
et éviter les récidives.

💡Ce guide de récupération est basé sur des conseils pratiques et réalisables, inspirés de mes 11 années d'expérience comme kiné et de recherches approfondies dans les études scientifiques internationales.

Vous aurez ainsi toutes les informations nécessaires pour retrouver votre forme physique et mentale au plus vite, en complément de votre prise en charge médicale et paramédicale.

Ebook rédigé par Nelly Darbois, kinésithérapeute et rédactrice santé depuis 2012.

Nombre de page : 68

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Avis laissés sur la page produit

Tri

Colette

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Je recommande ce produit

il y a 1 année

Intéressant

Ce livre m'a apporté des réponses à mes questions mais j'aurai aimé plus d'informations sur les bons et surtout les mauvais gestes après l'opération. Des explications et des dessins : se coucher, se relever, s'asseoir... les exercices ou mouvements à faire pour récupérer de la force dans la jambe opérée.

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JOSEF P.

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Je recommande ce produit

il y a 2 ans

Très bon guide !

Ebook très complet sur la gestion post op de la prothèse de hanche
Merci

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charlotte P.

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il y a 2 ans

Guide très utile pour comprendre l'après pose de prothèse de hanche

j'ai trouvé dans ce guide toutes les informations précises qu'il me manquait, l'hospitalisation étant très courte on part sans avoir posé toutes les questions, et j'avais besoin d'être rassurée ! on parle peu dans les publications et articles des douleurs post opératoires, des crampes, on vit un peu dans la peur de mal faire, il n'y a plus de séances de ciné prescrites à nous de nous rééduquer aussi avoir un support est très important ! Peut-être qu'un jour à jour de l'après pour comprendre ce qu'il se passe dans notre corps après une PTH, cicatrisations, mise en place des tissus autour de la prothèse, quand exactement peut-on se baisser, ramasser des objets, faire les exercices d'assouplissement serait encore un petit plus !

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Jean

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il y a 2 ans

info claires, honnêtes, détaillant la chronologie de récupération

adaptable à beaucoup d'activités et de patients, bravo.

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Michel

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il y a 2 ans

Rééducation après prothèse totale hanche gauche

Bonjour ,
Très bon document de base pour avoir des informations générales sur les processus, opérations, rééducation…surtout quand on a un chirurgien pas très loquace… J’aurais souhaité plus d’informations sur les différentes voies pour les pth (antérieure, postérieure…) afin de connaître les muscles plus ou moins touchés, donc connaîtrez aussi les conséquences sur les type de douleurs eu de rééducations envisagées.
J’ai par exemple été opéré par voie postero externe, je pense que le psoas est touché car je n’arrive pas à exécuter certains mouvements particuliers.
Quelques infos aussi seraient peut être intéressantes sur les différents ´grades’ d’antalgiques ?
J’ai été hospitalisé jeudi 14 décembre AM pour une pth gauche, de retour à la Mason vendredi 15 . Sans trop de douleur: la glace suffit.
Merci beaucoup

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Quelques mots sur l'autrice, Nelly Darbois

Kiné de formation initiale, je suis dorénavant rédactrice scientifique indépendante. J'utilise mon expérience dans ces 2 professions pour concevoir des guides pratiques, destinés aux patient(e)s qui cherchent des réponses fiables à leurs questions sur la rééducation et la prévention en santé.

Récupérer au mieux après une prothèse de hanche

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Intéressant

Très bon guide !

Guide très utile pour comprendre l'après pose de prothèse de hanche

info claires, honnêtes, détaillant la chronologie de récupération

Rééducation après prothèse totale hanche gauche

Récupérer au mieux après une prothèse de genou

Récupérer au mieux après une prothèse de genou

Récupérer au mieux après une fracture ou opération du dos ou du cou

Récupérer au mieux après une fracture ou opération du dos ou du cou

Récupérer au mieux après une fracture, blessure ou opération

Récupérer au mieux après une fracture, blessure ou opération

Récupérer au mieux après une fracture de cheville

Récupérer au mieux après une fracture de cheville

Être en forme malgré le temps qui passe

Être en forme malgré le temps qui passe

Récupérer au mieux après une fracture du bras ou de l'épaule

Récupérer au mieux après une fracture du bras ou de l'épaule

Récupérer au mieux après une entorse de cheville

Récupérer au mieux après une entorse de cheville

Quelques mots sur l'autrice, Nelly Darbois

Récupérer au mieux après une prothèse de hanche

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Intéressant

Très bon guide !

Guide très utile pour comprendre l'après pose de prothèse de hanche

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Rééducation après prothèse totale hanche gauche

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